ダイエット・トレーニング ライザップに頼らず2ヶ月で結果にコミットして痩せてマッチョになろうと思う。 2015.09.08 テック どうも、ぷーです! あんまりこのブログでは出してませんが、僕はジムに通っています。所謂フィットネスジムです。 大学生の時にアルバイトで入って、そこから会社に入った後もずっと通っております。 アルバイト時代から数えると、ジ…